但如果你喜欢将两者混合在一起，那其实你也不用有很多的真实经验，因为有成百上千种方法，可以轻松地从很性感的前戏开始，然后进入有趣的互动游戏中。

今天就从最经典的开始，跟大家讲讲这些小方法，然后慢慢扩展到一些想想就会觉得很有趣方法！

打屁股往往是大多数人对虚假惩罚场景的表现，为什么是打屁股呢？打屁股的身体感觉很棒，打屁股所需的姿势会使底部感到脆弱和暴露。

另外，如果你过渡到啪啪，很容易把内衣拉到一边。如果你有一个固定喜欢的打屁股姿势，那把它们融合在一起，比如趴在某人腿上打屁股的姿势，是很多人的最爱。

或者，更有创意：从一开始就将您的“惩罚”与快乐混合在一起！考虑使用电动的肛塞产品，在打屁股期间击中多个性感区域。肛塞会变得特别有趣，因为每次打屁股，肛塞都会在身体内部摆动！

束缚捆绑是“惩罚”排行榜的第二选择。

如果你更喜欢捆绑，那就可以用一些绳索快速绑住手腕是最简单的事项方法。为了增加一点乐趣，你可以使“过渡”尽可能少，可以购置手铐类道具更加简捷方便，让被捆绑的伴侣在啪啪期间仍然处于束缚中。

任何经典的束缚啪啪姿势都可以很好地将你的束缚惩罚与一些性游戏混合在一起。

你可以通过计划一些困境束缚来更进一步。困境束缚要比标准束缚场景付出更多的思考，困境束缚是呈现困境的束缚。

不开玩笑，实际上，这通常看起来像是强迫被束缚的人在两个选项之间进行选择。通常选择一个选项需要他们将自己置于身体不适中（例如深蹲或用绳子拉扯头发），以避免/接受第二个选项。

如果你想要一种惩罚的氛围，你也可以让你的伴侣在两种不好的感觉之间做出选择——比如利用夹子，如果被捆绑的伴侣放松，夹子就会收紧；如果不放松，则捆绑在头发上的绳子就会拉紧，促使他保持踮起脚尖。

无论哪种方式，你都会看到你的伴侣做出艰难的选择——包括让自己处于痛苦之中，只是为了得到一些刺激的机会。

困境束缚可能需要一些深思熟虑才能实现，并且在实施时要注意安全，要经过多方的同意。

挑选一些需要做的家务，让受到惩罚的伴侣赤身裸体、束缚或穿着内衣做这些家务。

要真正做到这一点，S方必须“监督”并确保所有家务都做得让他们满意。这甚至可能包括命令“受惩罚”的伴侣以更令人满意的方式做家务：“要多弯下一点”等等。只要确保命令他们做什么家务，他们穿什么。

轻松的家务事最适合这一点——比如擦拭柜台。因为如果是很费体力的活，比如像需要移动冰箱的深层清洁，可能会让受惩罚的一方流很多的汗，那整个过成就不那么有趣了。

你以前有过人类桌子吗？

如果没有，你还在等什么？完美的惩罚，一方可以“被迫”跪在地上，成为另一方的“桌子”。这甚至非常适合“骑马”，因为非桌子伙伴每次移动时都可以对“桌子”轻轻打屁股。

如果你想要一个真正的挑战，考虑在你的桌子上面放一碗容易清理的东西，看看他们是否能保持平衡而不倒塌。（不过，为了以防万一，请准备好清理它。大多数人的背部并不完全平坦，我们大多数人都不习惯完全静止。）

不要忘记桌子也需要维护。如果它把所有的能量都消耗掉了，它就会变得松弛了——就像跪下来，这时给予歇息当做奖励，同时提醒他们桌子是不会说话的！（但一定要记住一个非语言的安全词。）

你可以很容易地看到如何从“惩罚”过渡到“奖励”。但是你要知道“桌子”的膝盖，需要长期维持在固定的位置，所以要找到柔软的东西来保护好他们的膝盖，当然，我们还有很多人类家具可以扮演——比如衣帽架或灯。

这些BDSM惩罚是性游戏的绝佳起点，但它们不是规定性的！关于惩罚和性的一切都是可定制的;找到最适合您的方法，并度过一段美好的时光吧。